Познай себя | Популярное периодическое издание Журнал «Экоград»

2 февраля в Москве пройдет тренинг "Осознай себя". Тренинг позволит вам почувствовать свою глубину. Успокоит ум и поможет понять свою истинную природу. Понимание будет приходить через проживание реального опыта. Он поможет вам почувствовать себя и своё место в этом мире.

Состоялся первый тренинг "Осознание себя". По просьбам участников повторение состоится в феврале. Осознание пришло и ко мне ещё в большей степени. Когда занимаешься сам и чувствуешь в себе изменения это приятно, а когда видишь как меняются люди, это намного приятней. Сформировавшийся комплекс, пранаям и асан и динамических медитаций будет совершенствоваться и умножаться другими упражнениями и состояниями. Мы пели русские мантры, и делали не сложные упражнения из Кундалини йоги. Буду стараться чтобы язык которым рассказывается об осознании, был максимально прост, мантры используются только русские, потому что наш язык образный и гораздо проще петь и представлять о чём поёшь. Комплекс работает как повышающий вибрации, в конце было ощущение наполненности светом. Оно к сожалению уменьшается со временем, поэтому есть смысл заниматься регулярно. По мере формирования стабильной группы, возможно занятия будут проходить чаще. Рисование позволило выявить свои истинные желания и понять свои системные наслоения.Познай себя | Популярное периодическое издание Журнал «Экоград»